2019년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 18일:
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1482 kcal
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지방: 29.19g | 단백질: 102.94g | 탄수화물: 186.23g.
아침 식사: Molino Rossetto Farina d'avena, Molino Filippini Farina di Riso, Puertosol Mela e Prugna, Albume(Inran). 점심 식사: Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Cerreto Bio Semi di Chia, Barilla Casarecce di Ceci. 간식/기타: Frutta & Natura Polpa Mela Pesca, Mandorle(Inran), Molino Rossetto Farina di Riso, Albume(Inran). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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