Okay...
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54.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 18일:
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1591 kcal
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지방: 73.93g | 단백질: 65.10g | 탄수화물: 163.98g.
아침 식사: Banane, Nutella Nutella, Gut & Günstig Vollkorn Toast. 점심 식사: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", McDonald's Pommes Frites (Groß), Bäcker Görtz Apfeltasche. 더보기
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1828 kcal
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운동:
이소라 - 16 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 32 분, 스탠딩 - 1 시간 22 분, 숙면 - 6 시간 45 분, 휴식 - 2 시간 35 분, 앉아있기 - 12 시간 30 분. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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