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昨天太放縱了
哈哈😄
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96.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 18일:
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1202 kcal
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지방: 66.15g | 단백질: 72.28g | 탄수화물: 88.17g.
아침 식사: 家樂氏 (Kellogg's) 可可力, 味全 超優質鮮乳. 점심 식사: 7-11 光合沙拉-凱薩醬, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, Costco 烤雞大腿. 간식/기타: 7-11 茶葉蛋. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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