2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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1650 kcal
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지방: 89.61g | 단백질: 68.66g | 탄수화물: 144.97g.
아침 식사: Миндаль, Виноград, Конфеты из Молочного Шоколада, Печенье, Творог 18%. 점심 식사: Арбуз, Тушеная Картошка с Курицей. 저녁 식사: Кыргызстан Кефир 2.5%, Лимон, Виноград. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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