2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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1584 kcal
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지방: 89.49g | 단백질: 55.62g | 탄수화물: 144.63g.
아침 식사: Bimbo Pan Blanco (27,8g), Coffee-Mate Crema para Café , Nescafé Clásico, Lala Leche Light , Nata Don Javier. 점심 식사: Chile en Nogada, Chile en Nogada. 저녁 식사: Zwan Peperami Original, Chilchota Queso Oaxaca , Tortillas de Maíz, Kellogg's Zucaritas, Lala Leche Light . 간식/기타: Turin Chocolate Blanco , Gamesa Emperador Limon. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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