2019년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 1일:
|
3135 kcal
|
지방: 105.03g | 단백질: 132.14g | 탄수화물: 242.92g.
점심 식사: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 배추김치, 카레라이스. 저녁 식사: 농심 새우탕 컵라면, 생맥주, 맥주, 밥, 상추, 삼겹살, 목살구이. 간식/기타: 찐밤. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|