2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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415 kcal
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지방: 13.08g | 단백질: 21.17g | 탄수화물: 56.59g.
아침 식사: Vitória Queijo Bola, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar, AdeS Ades Original Zero. 점심 식사: Caldo de Abóbora. 간식/기타: Chamyto Leite Fermentado, Mamão Papaia. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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