2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.2 kg
지금까지 감소한: 35.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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2247 kcal
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지방: 134.78g | 단백질: 57.82g | 탄수화물: 222.50g.
아침 식사: Ладога Свинина Традиционная (Шинка), Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. 점심 식사: Перец Фаршированный От Мамы Светы. 저녁 식사: Печенье с Семенами Льна, Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом, Активил, Каша Рисовая на Молоке, Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Щи. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Горький, Конти Умка с Ирисом, Печенье с Семенами Льна, Дыня. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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