2013년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 29일:
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1325 kcal
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지방: 60.56g | 단백질: 56.91g | 탄수화물: 134.81g.
아침 식사: 2% milk, steel cut oats. 점심 식사: in n out french fries, Cheeseburger with Onion Protein Style. 저녁 식사: milk , puffed wheat. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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