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So ist's fein.... Aber mal wieder schlicht und ergreifend der Beweis, dass (zumindest bei mir) einzig und alleine zu viel und obendrein falsches Essen das Gewicht nach oben hopsen lässt
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74.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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1792 kcal
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지방: 139.43g | 단백질: 126.23g | 탄수화물: 6.74g.
아침 식사: Aldi Emmentaler, Ei, Violeum MCT-Öl. 점심 식사: Ei, Alpenmark Emmentaler. 저녁 식사: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Braune Champignons (Italienische Crimini). 간식/기타: Alesto Paranüsse aus Südamerika. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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