PENSK8R님의 저널, 2010년 08월 17일

2010년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 20.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 17일:
2066 kcal 지방: 88.50g | 단백질: 89.00g | 탄수화물: 234.00g.   아침 식사: Diet Green Tea. 점심 식사: Diet Green Tea, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. 저녁 식사: Spicy Brown Mustard, Tomato Ketchup, French Fries (Medium), Double Jr. Cheeseburger Deluxe. 간식/기타: Nonfat Yogurt - Peach, MURRAY'S SF FUDGE DIPPED WAF, Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack. 더보기
2179 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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PENSK8R님의 체중기록


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