2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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1435 kcal
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지방: 45.77g | 단백질: 78.94g | 탄수화물: 170.54g.
아침 식사: Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali. 점심 식사: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Insalata Mista Fantasia, Kioene Burger Vegetale alle Melanzane. 저녁 식사: Barilla Pan di Stelle, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Coop Tonno in Olio di Oliva, Zucchine Cotte. 간식/기타: Mandorle, Susine, Mandorle, Susine. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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