2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
|
1196 kcal
|
지방: 35.40g | 단백질: 57.64g | 탄수화물: 165.98g.
아침 식사: Натурфрукт Финики Сушеные, Победа Шоколад Пористый Темный, МакКофе Капучино Di Torino . 점심 식사: Победа Шоколад Пористый Темный, Натурфрукт Финики Сушеные. 저녁 식사: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Русский Сахар Сахар Прессованный, Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром, Макароны Отварные. 간식/기타: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Сава Томатная Паста, Kultlab Коллаген, Вода (в Бутылке). 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|