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快樂中秋假期🎑
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58.6 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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832 kcal
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지방: 45.62g | 단백질: 55.72g | 탄수화물: 52.04g.
아침 식사: 黑咖啡, 水煮蛋. 점심 식사: 冬瓜排骨湯, 炸柳葉魚, 青江菜, 白菜滷. 저녁 식사: 餛飩湯, 豬肉碎, 小白菜, 空心菜. 간식/기타: 柚子, 水煮蛋, 福義軒 福椒蘇打餅. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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