2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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1390 kcal
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지방: 19.71g | 단백질: 68.68g | 탄수화물: 225.83g.
아침 식사: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Adez Latte di Soia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mela, BPR Fiocchi Coccolato, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oats & Whey Cookie Flavour. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Ice Class Gamberi Sgusciati, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Barilla Pasta. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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