2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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1705 kcal
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지방: 59.19g | 단백질: 93.14g | 탄수화물: 211.83g.
점심 식사: Raffaello Raffaello, Plattpfirsich, Exquisa Fitline Protein Natur , Äpfel, Gekochtes Ei, Bonduelle Kidney Bohnen, Beste Ernte Gemüsemais , Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Kirschtomaten, Rote Paprika. 저녁 식사: Walnüsse, Buko Mediterrane Olive , Snack A Jacks Reiswaffel, Edeka Harzer Roller, Kartoffeln, Olivenöl, Pastinaken, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Champignons, Rote Beete, Edeka Hokkaido Kürbis. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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