2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
|
2392 kcal
|
지방: 105.60g | 단백질: 88.20g | 탄수화물: 266.87g.
아침 식사: Ситно Булочка Завитушка, Славянка Конфеты Движок, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Яйцо, Яичный Белок. 점심 식사: Ситно Печень Куриная, Макфа Макароны Отварные, Первый Вкус Творожная Масса со Сгущенкой, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили. 저녁 식사: Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Ситно Хлеб Формовой , Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яшкино Вафли Шоколадные, Большевик Барни Шоколадная Начинка. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|