2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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1188 kcal
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지방: 60.39g | 단백질: 59.95g | 탄수화물: 102.47g.
아침 식사: Сосиска, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Овсяноблин с Творогом, Now Агава Сироп, KDV Versailles , Кофе с Молоком. 점심 식사: Лента Кофе 3 в 1, Calve Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 저녁 식사: Чай, Вареное Яйцо, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Агуша Творожок. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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