2019년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 15일:
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1112 kcal
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지방: 80.12g | 단백질: 85.47g | 탄수화물: 9.81g.
아침 식사: Chicken Thigh. 점심 식사: Enterprise Streaky Bacon, Woolworths Rosemary Lamb Burgers, Fried Egg . 저녁 식사: Chicken Drumstick, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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