2019년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 15일:
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2404 kcal
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지방: 59.99g | 단백질: 165.27g | 탄수화물: 288.03g.
아침 식사: Puertosol 70% di Frutta Albicocca, Mandorle(Inran), Pema Pane di Segale Integrale, Pompelmo(Inran), Albume(Inran). 점심 식사: Melanzane(Inran), Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Inran), Bontà del Mare Gamberi Indopacifici. 저녁 식사: Patate(Inran), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Branzino. 간식/기타: Prime Pappe Crema di Riso, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Mandorle(Inran), Tre Mulini Cereali Integrali, Land Yogurt Colato Greco 0%. 더보기
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안정된 체중
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