2019년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 15일:
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864 kcal
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지방: 45.51g | 단백질: 30.06g | 탄수화물: 83.96g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . 간식/기타: Мёд, Овсяные Оладьи. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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