2019년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 14일:
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2182 kcal
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지방: 57.84g | 단백질: 111.71g | 탄수화물: 252.92g.
아침 식사: Prozis Zero Chocodots, Adez Latte di Soia, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mela, Baule Volante Farina di Cocco, Tsunami Nutrition Ficchi d'avena Biancococco, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure. 점심 식사: Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Saclà Condiriso Leggero, Carote, Bonduelle Mais Italiano , Pomodori Ciliegini, Findus Piselli Novelli, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Naturizia Mista Vivace, Eurospin Gallette di Farro, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Eurospin Gallette di Farro, Vino Chardonnay, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Pasta di pistacchi, Milbona Skyr Fragola, Milbona Skyr Fragola, Eurospin Gallette di Farro. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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