2019년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 14일:
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2693 kcal
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지방: 133.32g | 단백질: 133.15g | 탄수화물: 244.61g.
아침 식사: IHOP Fried Eggs, Del Real Foods Seasoned Shredded Beef, Corn Tortilla, Kroger Pork Rinds, Rosarita Refried Beans. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Carl's Jr. Natural Cut Fries (Small), Carl's Jr. Double Western Bacon Cheeseburger. 저녁 식사: Banana Cake. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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