2019년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 14일:
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2896 kcal
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지방: 73.82g | 단백질: 153.82g | 탄수화물: 391.23g.
아침 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. 점심 식사: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Buitoni Crostino del Benessere Multicereali, Prozis Diet Bar Cannella, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati. 저녁 식사: Sabelli Stracciatella di Burrata, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Barilla Spaghetti N.5. 간식/기타: Primae Natur Crackers di Riso e Mais , Latte (Latte Intero), Buitoni Crostino del Benessere Multicereali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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