|
Hämmentynyt, olin jo noustessa vaa’alle, että pitäisi olla taas vähemmän laihdutettavaa mutta ei! 🤔 ...kokeilin jopa toista vaakaa, joka antoi 200g vielä huonomman tuloksen... vaikka olin pelkät sormukset sormessa puntarilla, joten hyväksyin nöyrästi ensimmäisen vaa’an antaman tuloksen, tuntuu sekin paremmalta 😄
|
111.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 14일:
|
4525 kcal
|
운동:
국민체조 - 1 시간 4 분, Apple Health - 22 시간 56 분. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|