2019년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 14일:
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1618 kcal
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지방: 54.40g | 단백질: 80.27g | 탄수화물: 206.36g.
아침 식사: Jordans Country Crisp Chocolat Noir , Manola Graines de Courges, Maple Joe Sirop d'érable , La Vie Claire Pur Cacao en Poudre, Prozis Organic Peanut Butter , Banane, Danone Skyr Nature. 간식/기타: Prozis Protéine Soja, Muffin de espinafres, Pastel de Nata. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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