2019년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 14일:
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1887 kcal
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지방: 75.43g | 단백질: 93.10g | 탄수화물: 202.21g.
아침 식사: Ristora Dolcificante, Caffè Macchiato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%, Uovo, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati . 점심 식사: Ricotta (Latte Intero), Riso, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . 저녁 식사: McDonald's McFlurry Baci, McDonald's McWrap Caesar Cheese con Petto di Pollo alla Piastra, McDonald's Patatine Fritte (Medie). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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