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😤
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67.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 14일:
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2618 kcal
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지방: 131.11g | 단백질: 111.47g | 탄수화물: 260.11g.
아침 식사: 鳳梨酥, Zespri 黃金奇異果, MOS 元氣牛肉蛋堡. 점심 식사: 煮熟的雞蛋白, 豆干, 桂冠 魚餃, 維力 大乾麵(地獄辣椒). 저녁 식사: 瓠瓜, 海帶（加醬油）, 荷包蛋, 白飯, 炸雞排. 간식/기타: 盛香珍 黑金剛帶殼花生, 蜂蜜烤杏仁, 蜂蜜烤杏仁, 梅子乾, 光泉 無加糖黑豆漿, 白吐司, 柚子, 低糖果凍, 蜂蜜烤杏仁, 巧克力粒曲奇餅. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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