2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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819 kcal
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지방: 34.74g | 단백질: 39.58g | 탄수화물: 87.88g.
아침 식사: Рогачев Сгущенка, Мистраль Гречневые Хлопья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. 점심 식사: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Домик в деревне Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, ВкусВилл Крекер Солёный с Томатом и Пряностями, ВкусВилл Ряженка 3,2%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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