2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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601 kcal
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지방: 34.65g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 15.83g.
아침 식사: Huevo Revuelto, Capistrano Salchicha de Pavo, Vegetalistos Espinaca Baby. 점심 식사: Jitomate, Chile Jalapeño, Huevo Frito. 저녁 식사: McCormick Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua, Jitomate. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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