2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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1006 kcal
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지방: 50.84g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 67.72g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. 점심 식사: Картофельный Суп, Мясо с Овощами. 저녁 식사: Ветчина Куриная, Макароны Отварные, Сыр Российский. 간식/기타: Сушки. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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