2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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1006 kcal
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지방: 44.42g | 단백질: 74.71g | 탄수화물: 83.10g.
아침 식사: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Магнолия Окорочок Куриный Гриль. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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