2019년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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1655 kcal
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지방: 74.01g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 139.50g.
아침 식사: Bimbo Pan Blanco (27,8g), Coffee-Mate Crema para Café , Nescafé Clásico, Lala Leche Light , Nata Don Javier. 점심 식사: Tequila Margarita, Verduras Salteadas, Yakimeshi, Rib Eye. 저녁 식사: Kellogg's Zucaritas, Lala Leche Light . 간식/기타: Gamesa Saladitas (8). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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