2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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1560 kcal
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지방: 47.64g | 단백질: 60.75g | 탄수화물: 208.16g.
점심 식사: Kinder Schoko Bons White, Ja! Gebäckmischung, Bonduelle Kichererbsen , Valess Veggie Steaks, Gilgens Röggelchen, Plattpfirsich, MAOAM Stripes. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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