2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.9 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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625 kcal
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지방: 24.25g | 단백질: 26.67g | 탄수화물: 84.09g.
점심 식사: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Tikveşli Altın Kaymaklı Yoğurt, Tomatoes, Sütaş Labne, Untad Kepekli Ekmek. 저녁 식사: Cooked Spinach (from Fresh), Tikveşli Altın Kaymaklı Yoğurt, Untad Kepekli Ekmek, Algida Gözü Kara Aşık. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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