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So happy to be seeing some progress! Coming down from 164 and determined to make it back down into the 150’s! 💪🏼
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73.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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1728 kcal
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지방: 65.84g | 단백질: 43.19g | 탄수화물: 216.22g.
아침 식사: Tea with Milk, Nature's Path Organic Flax Plus Multibran Cereal, Clif Bar Energy Granola. 점심 식사: Amy's Mexican Casserole Bowl. 저녁 식사: Dim Sum BBQ Pork Buns, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, Red Table Wine , Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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