2019년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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1066 kcal
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지방: 40.82g | 단백질: 24.39g | 탄수화물: 157.87g.
점심 식사: Yoki Farinha de Mandioca, Alface, Salada Vinagrete, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz com lentilha. 간식/기타: Salada de Frutas, Mangas, Brigadeiro de Colher. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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