2019년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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560 kcal
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지방: 31.56g | 단백질: 37.01g | 탄수화물: 40.81g.
아침 식사: Cinnamon, Kroger Vitamin B Complex, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Aquafina Water (16.9 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Turmeric (Ground), Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Tone's Cayenne Pepper, GNC Total Lean Shake 25 - Pumpkin Spice. 점심 식사: Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Fried Batter Dipped Mushrooms, Roly Poly Buffalo Chicken Salad. 저녁 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi (20 oz). 간식/기타: Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Bigelow Tea Green Tea, Celestial Seasonings Lemon Zinger Green Tea. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
How are we feeling today? Better, I hope!
2019년 09월 12일 작성이: SoHangry
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The prednisone is helping but I loathe it. I still need to be seen for most likely a chest x-ray and to get antibiotics and hopefully cough syrup.
2019년 09월 12일 작성이: jcmama777
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Hang in there! This, too, shall pass!
2019년 09월 12일 작성이: SoHangry
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Wishing you steady healing JC!
2019년 09월 12일 작성이: erikahollister
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Ugh, I hope you get better soon!
2019년 09월 12일 작성이: kissangelgirl
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2019년 09월 12일 작성이: jcmama777
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I hope you get over this quickly and feel better!
2019년 09월 13일 작성이: tatauu22
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2019년 09월 13일 작성이: jcmama777
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2019년 09월 14일 작성이: choosehappy123
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