2019년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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2226 kcal
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지방: 97.24g | 단백질: 85.83g | 탄수화물: 401.60g.
아침 식사: Rubicon Bakers Vegan Neapolitan Handcrafted Cupcakes, Trader Joe's 1000% Pineapple Juice, MP Packet of Organic Protein Plant-Based, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Ginger (Ground), Dried Seaweed, Turmeric (Ground), Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz. 점심 식사: Dbl Rainbow Mango Tangerine Sorbet, Worthington Loma Linda Chipotle Bowl with Black Beans, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Pear. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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