|
oto jest dzien, ktory dal nam Pan, ktory dal nam Pan. ;) kto zaspiewal?
|
93.4 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
|
2489 kcal
|
지방: 130.14g | 단백질: 126.16g | 탄수화물: 199.39g.
아침 식사: Wedel Czekolada Gorzka Orzechy i Słony Karmel, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pierogi z Mięsem, Chupa Chups Lizak, Lidl Precel Bawarski, Winogrona, Nektarynki, Marletto Rożek o Smaku Orzechowym, Ketchup, Światowid Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Lidl Bułka Pszenna, Pomidory, Mlekpol Mleko 3,2%, Dega Pasta Warzywna, ProBody Chleb Probody, Dobra Kaloria Klopsy Roślinne. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|