2019년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
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1891 kcal
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지방: 80.47g | 단백질: 91.96g | 탄수화물: 205.56g.
아침 식사: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Panino Prosciutto e Formaggio. 저녁 식사: Tortellini di Carne, Philadelphia Philadelphia, Parmigiano (in Pezzi), Uovo, Uva Bianca. 간식/기타: Uva Bianca. 더보기
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