2019년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125 kg
지금까지 감소한: 35 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
|
2166 kcal
|
지방: 92.05g | 단백질: 117.96g | 탄수화물: 151.09g.
아침 식사: Сырные Трубочки из Лаваша с Сыром и Творогом, Куриные Бедрышки, Куриная Грудка на Гриле. 점심 식사: Чебурек, Мастер Лимонад. 저녁 식사: Vitakey Творог Зерненый "Славянские Традиции", Груша. 간식/기타: Сырные Трубочки из Лаваша с Сыром и Творогом, Активил. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|