|
У меня вопрос ?Почему мне все говорят ,что я выгляжу не на 49 (скажем кг) ,а на 52-54 кг 😳😢Это мне чтобы хотя бы на 45 кг выглядеть надо скинуть до 40 что ли ?
|
49.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
|
1022 kcal
|
지방: 57.83g | 단백질: 37.05g | 탄수화물: 90.47g.
아침 식사: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Now Агава Сироп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Calve Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Сосиски, Now Агава Сироп, Кофе. 점심 식사: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, Солянка Сборная Мясная. 간식/기타: Рахат Шоколад Казахстанский, Чай. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|