2019년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 11일:
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2282 kcal
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지방: 56.62g | 단백질: 140.43g | 탄수화물: 302.36g.
아침 식사: Ovo, Aipim (Cozido). 점심 식사: Abacaxi, Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Natural One Suco de Uva, Banana-da-Terra Madura Fervida, La Violetera Castanhas do Pará, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Morangos Congelados, Banana Prata. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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