andressahidek님의 저널, 2019년 09월 11일

😍😍😍🙌 Acredito que foi o jejum de 14 horas que comecei na segunda .. Não vejo a hora de sai da casa dos 80 .. 🙏
82.1 kg 지금까지 감소한: 12.9 kg.    남은양: 13.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 11일:
718 kcal 지방: 53.68g | 단백질: 39.87g | 탄수화물: 19.53g.   아침 식사: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. 점심 식사: Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo Mexido. 간식/기타: Mexerica. 더보기
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