2019년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 11일:
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1451 kcal
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지방: 106.68g | 단백질: 102.95g | 탄수화물: 25.10g.
점심 식사: Castelões Queijo Curado, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Nozes de Nogueira, Abacates, Camarão Cozido, Espina Bacon Fumado, Ovo. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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