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Hot weekend, kept up on fluids, feel pretty good today after sleeping on the floor in my living room. Cooler weather starting tomorrow thank goodness.
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82.3 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 16일:
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1173 kcal
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지방: 29.11g | 단백질: 96.85g | 탄수화물: 142.14g.
아침 식사: Cheerios, Almond Milk. 점심 식사: Sweet Hot Mustard, Tea, Oroweat, Santa Rosa Plum, Ground Turkey. 저녁 식사: Banana, Cantaloupe, Tomato, Baby Carrots, Beemans. 간식/기타: Stacy's, Cow Pals, Carb Master, fish oil. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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