2019년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 11일:
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1581 kcal
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지방: 36.20g | 단백질: 61.66g | 탄수화물: 256.86g.
점심 식사: Haribo Lakritzschnecke, Haribo Schlümpfe, Nestle Lion Mini, Bounty Bounty, Milky Way Milky Way Minis, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Mandarine, Äpfel, Birnen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Seidel Schnittbohnen. 저녁 식사: Aldi Laugenstange, Banane, Äpfel, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Bunter Pfeffer. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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