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E ssa sou Eu pessoal
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83.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
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720 kcal
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지방: 23.16g | 단백질: 46.86g | 탄수화물: 86.31g.
아침 식사: Suco de Limão. 점심 식사: Cenouras, Abobrinha, Ovo Cozido, Alface Rúcula, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 저녁 식사: Abobrinha, Pepino Japonês, Frango Desfiado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cenouras. 간식/기타: Marilan Teens, Fofura Salgadinho Sabor Churrasco. 더보기
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안정된 체중
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