2019년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
122 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
|
1630 kcal
|
지방: 58.76g | 단백질: 130.34g | 탄수화물: 148.30g.
저녁 식사: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Коммунарка Конфеты Глазированные, Акашево Гузка Цыпленка-Бройлера, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Окей Минтай Филе, Помидоры Черри. 더보기
|
안정된 체중
|